وہ چیزیں جو آپ جیل تکیوں کے بارے میں نہیں جانتے تھے۔

کے فوائدجیل تکیےبہتر نیند اور گردن کے دباؤ سے نجات شامل ہے۔تاہم، اگر آپ ناقص معیار یا نامناسب سختی کے ساتھ جیل تکیے کا انتخاب کرتے ہیں، تو یہ آپ کے جسم کو خاص نقصان پہنچا سکتا ہے۔

1. فوائد:
1. نیند کو بہتر بنائیں: Theجیل تکیاخاص ٹچائل مواد سے بنا ہے، جس میں ایک خاص لچک ہوتی ہے، جو استعمال کرنے پر سر کو زیادہ آرام دہ بنا سکتی ہے، اور جو لوگ کم سوتے ہیں ان کے لیے نیند کے معیار کو بہتر بنا سکتے ہیں۔

2. گردن کے دباؤ سے نجات: جیل تکیہ گریوا ریڑھ کی ہڈی کے جسمانی گھماؤ کے مطابق ڈیزائن کیا گیا ہے، جو سوتے وقت سروائیکل ریڑھ کی ہڈی کے دباؤ کو دور کرسکتا ہے، اور گردن کے درد اور سختی کو دور کرسکتا ہے۔

2. نقصانات:
اگر منتخب جیل تکیے کا معیار معیاری نہیں ہے یا سختی مناسب نہیں ہے، تو یہ سونے کی پوزیشن کو متاثر کر سکتا ہے، گردن میں تکلیف کا باعث بن سکتا ہے، اور نیند کے معیار کو متاثر کر سکتا ہے۔اس کے علاوہ، اگر یہ کم معیار کا جیل تکیہ ہے، تو اس میں تیز بدبو آئے گی، جو عام نیند کو متاثر کر سکتی ہے۔پریشان کن بدبو کو طویل مدتی سانس لینے سے بھی چکر آنا اور سر درد ہو سکتا ہے۔